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2015年06月25日

専属トレーナーは真浩

父41歳
41年かけて築き上げてきたガッチガチの体と、やっとこさ向き合う気になったようです。
今日から、ストレッチを始めました。


専属トレーナーは真浩
「呼吸を使って~!肩の力を抜いて!」



「反るんだ!父ちゃん」



「次は前屈! さっ!息を吐いて!」

変化が楽しみです(*´▽`*)

  

2015年06月20日

エクストラバージンココナッツオイル

我が家にやってきたこの子
エクストラバージンココナッツオイル



話題になってるようですが、ココナッツがあまり得意ではないので、興味がなかったのです。

でも、物は試し。
ハーブティーに混ぜて飲むと、ん~まぁまぁ。
味は、美味しくもなく不味くもなく。気になるのは飲んだあとの唇のテカり(笑)
保湿成分だからイイんだけどね。


今宵はココナッツオイルデビューでした。  

2015年06月08日

目尻の集中ケア

とーちゃん。41歳目前

私が使用したパックの残骸で





『目尻のシワが気になりますねぇ』と、肌ケアをしてあげる優しい2歳の息子(笑)  

Posted by まい at 21:51Comments(0)日記