< 2012年10>
S M T W T F S
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      
アクセスカウンタ
QRコード
QRCODE

和歌山の情報発信
ブログポータル

ログインはTOPページで
私も作ってみる


[PR]ちらし印刷選挙用品
[PR]和歌山ネットチラシ
[PR] 和歌山情報ブログでチェックイコラブログ
[PR] 商品ページ1ページからリニューアル!!楽天ヤフーOK!現在キャンペーン


読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 10人
新規投稿

新規投稿するにはログインする必要があります。会員IDをお持ちでない方はIDを取得された後に投稿できるようになります。

2012年10月26日

夜より朝

今日の母親教室で
『果物は、夜より朝に食べて下さい
夜に摂取すると糖質が体内に蓄積します
妊娠後期になると体重は増加しますので
今のうちに調整してください』(今の時代、妊娠してもMAX8キロまでしか太っちゃいけないらしい)


わかってます
でも、お風呂上がりの『冷やしみかん』美味しいし…(._.)


多分、今はストレス溜める事が1番悪いと思うので、





食べます  

Posted by まい at 22:14Comments(0)マタニティーLife

2012年10月26日

母親教室

今日は母親教室へ行ってきたicon06



栄養管理のこと
腹帯のこと
母乳のこと
妊娠体操のこと・・・・

ぉ勉強すること、いっぱいだ\(゜ロ\)(/ロ゜)/  

Posted by まい at 15:17Comments(2)日記